술과 다이어트의 상관관계, 다이어터를 위한 음주법
사진출처. kbs1 생로병사의비밀 술은 과식을 부른다. 안녕하세요? 한의사 김정국입니다. 술과 다이어트에 대한 글을…
다이어트
카페라테와 커피믹스, 어떤 게 다이어트에 더 나쁠까?
카페라테와 커피믹스, 둘 중 어떤 게 다이어트에 더 나쁠까요? 일단 번지다이어트 관점에서 말씀드리자면, “밥 먹고…
다이어트 중 배고파서 잠이 안 온다면.
안녕하세요? 한의사 김정국입니다. 여러분은 언제 야식을 먹게 되는지요? 상담하면서 야식 먹는 상황을 점검하다 보면,…
